资料介绍
健康生活方式核心信息
卫生部疾控局公布《健康生活方式核心信息》
2011年9月1日是第5个“全民健康生活方式日”。为普及健康生活方式知识,指导公众采取健康行为,将科学的健康知识和信息传播给公众和媒体,我局组织专家编写了《健康生活方式核心信息》,供各地开展相关工作参考。
全书目前分为两册。第一册包括两章内容。第一章提出所有人群都可以适用的健康行为,内容包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒、疫苗接种、日常卫生、合理用药。第二章围绕常见慢性病,介绍如何识别各种疾病的症状,早期发现和控制疾病,同时针对各种疾病列出需改变的不健康行为。第二册包括4章内容。第一章介绍常见传染病的预防和控制。第二章主要介绍常见伤害的识别和预防措施。第三章为口腔健康专题。第四章重点介绍促进心理健康的生活方式。